Step-Aerobic

Dieser Kurs beinhaltet Herzkreislauftrainig mit Step, Workout zur Kräftigung der Bauch-, Beine-, Pomuskulatur  mit und ohne Geräte. Ideal zur Fettverbrennung und Muskelaufbau. Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
ÜbungsleiterinKleoniki  Dannenhaus
Vertretung
Claudia Grebe
ZeitFreitags   18:00 - 19:30 Uhr
OrtTurnhalle  Buchenau
AusrüstungTurnschuhe, Getränke, Handtuch und gute Laune
Kontakt06466-6812
Foto Powerfrauen