Zielgruppe: ehemalige Mannschaftssportlerinnen sowie Frauen die Spaß am Ballsport haben. Spaß und Mannschaftsgefühl stehen im Vordergrund, ganz ohne Leistungsdruck werden je nach Beteiligung Ballspiele für den jeweiligen Abend ausgewählt und einfach drauf los gespielt ! Dazu sind keine Vorkenntnisse erforderlich, je nach Beteiligung kommt jede Sportart mal vor, Fußball, Basketball, Volleyball, Brennball und andere Ball-Spaßspiele.